Bitkiler ve bitkisel ürünler yüzyıllar boyunca toplumlar tarafından tedavi amaçlı olarak kullanılmıştır. Birçok insan sindirim, soğuk algınlığı, anksiyete, tansiyon ve kalp hastalıklarında çeşitli bitkisel takviyeler ve vitaminler kullanmıştır. Son yıllarda sağlıklı yaşam adı altından doğal olan ürünlere ilgi daha çok artmıştır. Bitkisel ürünlerin bilinçli kullanılması halinde obezite, kabızlık, kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudun bağışıklığı artmaktadır. Bitkisel ürünler zararlı mı? Detaylı bilgi için devamını oku.
Bitkisel Ürünler Ve İlaçlar
Günümüzde bitkisel ürünler insanlar tarafından yaygın bir şekilde kullanılıyor. Doğru kullanılması halinde faydaları söz konusu olurken bazı durumlarda ciddi tehlikelere neden olabiliyor. Doktorlar tarafından yapılan açıklamalara göre bitkisel ürünlerin ilaçlardan daha güvenilir olmadıkları ortaya çıkmıştır. Çünkü bitkisel ürünler kullanılmadan önce herhangi bir teste tabi tutulmadıkları için insan sağlığına zarar verebilir.
Bitkisel Ürünler Kullanırken Dikkat Edilmesi Gereken Durumlar
Bitkisel ürünler sağlıklı bireylerde destek amaçlı kullanılması halinde herhangi bir problem söz konusu olmazken kronik rahatsızlığı olan bireylerde sorunlara neden olabilir. Bitkisel ürünler kullanırken dikkat edilmesi gereken hususları şu şekilde sıralayabiliriz.
- Bitkisel ürünler üzerinden doğal olduğunu belirten bir etiketin olması onun güvenli olduğu anlamına gelmiyor.
- Bitkisel ürünlerin bir ilaç olarak düşünülmesi ve doğru kullanılmaması halinde sorunlara neden olabilir.
- Emziren anne ve hamile kadınlar bitkisel ürünler kullanırken dikkatli olmaları gerekir.
- Bazı bitkisel ürünler içinden birçok mikroorganizma ve diğer maddeler yer alıyor.
Bu hususlara dikkat edilerek bitkisel ürünlerin tüketilmesi veya ürün kullanılmadan önce doktordan destek alınması oldukça önemlidir.
En Çok Kullanılan Bitkisel Ürünler
Bitkisel ürünlerde dikkat edilmesi gereken hususlardan bir diğeri de ürünlerin içeriğidir. Reçeteli bir ilacın piyasaya sürülmesi için gerekli test ve onay süreci söz konusu olurken bu durum bitkisel ürünler için geçerli olmuyor. Bitkisel ürünler içinden en çok tüketilenler ise; ekinazya, ısırgan otu, sarımsak, sarı kantaron, ginseng, ginko, alıç, meyan kökü ve aloe oluyor.
Bitkisel Ürünlerin Karaciğere Etkisi
Bitkisel ürünlerin fazla miktarlarda ve doğru kullanılmaması halinde insan sağlığına zara verebilir. Özellikle bazı bitkisel ürünler ilaç gösterdiği için ilaç kullanılması halinde etkileşim yaparak karaciğere zarar verebilir. Ayrıca bitkisel kaynaklı ürünlerde onlarca fazla madde ve bileşik bulunuyor. Bilim insanları tarafından bu bileşenlerin bazıları belli iken bazıları ise tespit edilmeye çalışılıyor. Bitkisel ürünler içinde yer alan metaller, mikroorganizmalar ve etiketsiz ürünler kullanırken dikkatli olunması gerekir.
Bitkisel Zayıflama Çayları
Destek veya tedavi amaçlı kullanılan yüzlerce bitkisel ürün bulunuyor. Bu ürünlerin içinde bitkisel çaylar, snameki, papatya türleri, kondriotin sülfat, efedra ve melatonin oluyor. Kullanılan bitki çayları bağırsaklarda bulunan tüycüklerin kasılmasını sağlayarak karnın düzleşmesine yol açıyor. Sınameki denilen bitkisel ürün ise vücutta bulunan suyun hızlı bir şekilde atılmasını sağlıyor. Bu ürünün fazla kullanılması halinde ise besin öğelerinin emiliminde sıkıntı yaratabilir.
Bitkisel Papatya Çayının Etkisi
Doğada bulunan bazı bitkisel ürünlerin gelişi güzel toplanıp bitkisel çay olarak kullanılması kimi zaman ciddi zehirlenmelere neden olabilir. Bunlara en iyi örnek ise doğada bulunan mantarların toplanıp tüketilmesi sonucunda yaşanan sıkıntılar televizyonlarda yer alabiliyor.
Papatya türlerinin bazılarından migren, soğuk algınlığı ve hatta böcek öldürücü etkisi nedeniyle de kullanılıyor. Yaprak şeklinde kullanılan bitkisel çayların da 3 dakikadan daha fazla demlenmemesi gerekir.
Çünkü uzun süreli yapılan demlemede ağır metallerin oranını da artacaktır. Gerek aroması gerekse renkleriyle sıklıkla tercih edilen bitki çaylarının doğru kullanılması halinde kan basıncını ve şekerini de düşürür.
Yaşlılarda Bitkisel Ürünlerin Kullanılması
Bazı hastalık durumlarında bitkisel ürünlerin kullanılması güvenli olmadığı gibi ciddi sorunlara da yol açabilir. Özellikle yaşlı olan kimselerde bu durum daha fazla tehlike oluşturabilir. Bitkisel ürünler kullanırken hastalığı olan yaşlıların daha dikkatli olması gerekir.
Kanser, şeker, prostat, kanama problemi olanlar, parkinson, hipertansiyon, kalp, felç, tiroit hastalığı olanlar, bağışıklık sistemi zayıf olanlar, göz tansiyonu, sara ve karaciğer hastalığı olan kişiler bitkisel ürünleri kullanırken mutlaka doktora görünmeleri gerekir. Özellikle böbrek ve diyaliz hastaların kan basıncı ve pıhtılaşma üzerine olumsuz etkileri nedeniyle kişileri sağlığına zara verebilir.
Ayrıca bazı bitkisel ürünler kullanırken ilaçlarla beraber kullanılmaması da unutulmamalıdır. Bu bitkisel ürünlerin kullanılması sonucundan kişilerde bazı yan etkiler de meydana gelebilir.